Министерство обороны
Российской Федерации

(Минобороны России)
PDA
Основная версия RSS
Главная страница Назад

Новости в стране

Армейский кроссфит набирает популярность в Приамурском объединении ВВО

В соединениях и воинских частях общевойсковой армии Восточного военного округа (ВВО), дислоцированной на территориях Амурской, Еврейской автономной областей и Хабаровского края, набирают популярность занятия по «армейскому» кроссфиту. Методику подготовки по системе кроссфит адаптировали к армейской среде, доработали и внедрили в учебный процесс специалисты отдела физической подготовки объединения.

Упражнения взяты из системы силового многоборья и включают наклоны туловища, отжимания, упражнения на перекладине и работа с гирями. Имеются в армейском варианте упражнения для работы в парах и группах.

Главным отличием от общепринятых правил кроссфита является то, что он проводится в виде состязаний между воинскими подразделениями или военнослужащими по принципу эстафеты. Данная методика позволяет сплачивать воинские коллективы и физически всесторонне развивать военнослужащих.

По результатам физической подготовленности военнослужащих объединения прослеживается положительная динамика. В гарнизонах армии проводятся чемпионаты для выявления «самого подготовленного» военнослужащего и подразделения объединения, что подразумевает необходимость готовности всех участников к любым нагрузкам.

Главная страница Назад Наверх
© Все материалы интернет-портала Минобороны России доступны по лицензии Creative Commons Attribution 4.0